近日,阜陽市第四人民醫(yī)院內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)姚大鳳帶領(lǐng)科室糖尿病患者,在住院部大廳學(xué)習(xí)“八段錦”健康操,并錄制成視頻,幫助患者恢復(fù)健康。
“八段錦”是中國傳統(tǒng)醫(yī)療保健體操,其動(dòng)作舒緩優(yōu)美,力度均衡,具有疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑等功效。每天堅(jiān)持練習(xí),不僅能引導(dǎo)患者堅(jiān)持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,更可以改善心理狀態(tài),減輕抑郁、焦慮等負(fù)面情緒。
在護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,患者對(duì)體操的學(xué)習(xí)熱情高漲,部分患者家屬與過往群眾也參與進(jìn)來。整個(gè)跳操活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)20分鐘,獲得大家一致好評(píng)。