在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，學(xué)生們的心理健康問題日益凸顯。近日，阜陽市潁東區(qū)正午鎮(zhèn)衛(wèi)生院主動(dòng)出擊，攜手中心校開展了“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來” 健康知識(shí)講座，提高學(xué)生們對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)，提高他們處理情緒、應(yīng)對(duì)壓力的能力，并學(xué)會(huì)如何調(diào)整心態(tài)、規(guī)劃未來。

在講座中，醫(yī)生用淺顯易懂的語言、生動(dòng)的例子、有趣的游戲以及現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的形式，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)習(xí)如何處理負(fù)面情緒。醫(yī)生告訴同學(xué)們，心理健康同身體健康一樣重要，都是生活的基礎(chǔ)。同學(xué)們熱情參與互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。

此外，醫(yī)生還給同學(xué)們介紹了保持心理健康的小竅門，比如合理安排作息時(shí)間、積極參加體育活動(dòng)、保持良好的飲食習(xí)慣等。

講座最后，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，不僅對(duì)心理健康有了更深刻的理解，也學(xué)到了很多實(shí)用的方法。